Det ser ut til at det aldri er nok timer på dagen. Og likevel tyder noen undersøkelser på at vår typiske åtte-timers arbeidsdag er produktiv i bare to timer og 53 minutter. Med andre ord kan vi ha mer enn nok timer til å ta vare på alle våre ansvarsområder og kanskje til og med se på en episode av Game of Thrones, men det vil absolutt ikke føles på den måten når alt annet enn to timer og 53 minutter er bortkastet på e-postmeldinger, turer på badet, snakke med nabohuset og stalking folk på Instagram - alt når vi skal jobbe. Å vite dette, blir det viktig å finne måter å være mer produktive.

Det er ikke bare distraksjoner, heller. Hjernene våre er egentlig ikke rustet til å fungere effektivt i åtte rette timer. Noen undersøkelser sier det beste forholdet er 52 minutter med arbeid, etterfulgt av 17 minutter med hvile. Dette antas å oppmuntre et nivå av fokus og produktivitet du ikke får ellers.

Selv om vi kanskje ikke kan styre våre tidsplaner i den grad, er det fortsatt sikkert ting vi kan gjøre for å være mer produktive gjennom dagen og unngå å kaste bort nyttig tid, vil vi aldri komme tilbake. Hvis du leter etter tips om hvordan du får mer gjort på kort tid, er det 19 gode forslag fra Reddit.

1 Gjør hurtige ting omgående

Selv de tingene som plager oss mest, tar noen ganger bare noen få minutter; og føles det ikke fantastisk å få dem ferdig og ut av veien?

2 Finn praktiske snarveier

Selv om det bare bar noen få sekunder av arbeidet ditt, hvorfor ikke bruke det?

3 Gjør sengen rett etter at du kommer opp

Å gjøre sengen først om morgenen kan starte deg på en mer produktiv fot. I tillegg vil det få hele rommet til å se mer sammen.

4 Lær å skrive raskere

Det finnes alle slags gratis spill på nettet for å øve på å skrive raskere - og de er faktisk slags vanedannende.

5 Gjør noe for å våkne deg selv opp

Hvis noe kommer til å vekke deg, er det en kald dusj og en krydret frokost.

6 Hold en gjøremålsliste

Dette kan være en av de beste måtene å holde seg produktiv. Wunderlist og Todoist er begge pålitelige måter å holde listen på nettet.

7 Ta en pinne

Mens ikke alle er en fan av lur, kan det hjelpe deg å bli mer produktiv. Fjern et kort vindu for å få litt ekstra ZZZer.

8 Bryt ting ned i mindre stykker

Hvis du vil gjøre store oppgaver enklere å fordøye, kan du dele det opp i mindre oppgaver, og det kan gjøre en stor forskjell i produktiviteten din.

9 Lytt til musikk

Musikk gjør alt bedre; og forskning tyder på at det kan hjelpe deg å jobbe smartere og hardere.

10 Eliminer distraksjoner

Telefoner er en enorm tidssuging, og klokker kan legge til unødvendig press. Ikke gi dem din oppmerksomhet, og du vil sannsynligvis få ditt ansvar ut av veien raskere.

11 Planlegg dagen din

Å vite når du skal gjøre hva som kan bidra til å holde deg på sporet (selv om du ikke bør slå deg opp hvis ting ikke alltid går etter planer).

12 Har to skjermer

Å ha en ekstra skjerm kan bety en liten investering foran, men det vil gjøre arbeidet ditt så mye enklere og mer praktisk å håndtere.

13 Rengjør rettene før du spiser

Men, men ... men maten blir kald. Enda bedre! Det vil motivere deg til å rense raskere og få det over med.

14 Ikke bli sittende fast på problemer

Dette er ikke å si at du bør ignorere dem. Bare ikke la dem kontrollere deg.

15 belønne deg selv

Noen ganger er den beste motivasjonen å behandle deg selv for en godt utført jobb.

16 Begynn dagen med å gjøre noe produktivt

På samme måte som å lage sengen, er dette en fin måte å sikre at du starter dagen produktiv, og setter deg på den rette veien med en god holdning.

17 Spor tiden din

Jeg liker å bruke Toggl (det er gratis!) - det holder meg oppmerksom på hvor mye tid mine oppgaver tar meg, og hjelper meg å unngå at tiden suger som sosiale medier og e-post.

18 Hold en journal

Forskning er enig: journalføring er bra for deg. Det kan også hjelpe deg med en mer effektiv dag.

19 Eliminer hvit støy

Selv dempet bakgrunnsstøy kan være distraherende. Still alle og alt ut, og lettere fokusere på ditt eget ansvar.