Stol på relasjoner kan være en morsom ting, men å lære å stole på noen du er med er viktig. Mens par som stoler på hverandre er mer sannsynlige for å være sunn og langvarig, er de også sannsynligvis det største partnerskapet du noen gang vil være i. Når jeg sier at jeg lærte om kjærlighet fra foreldrene mine, mener jeg det for det første 20 år av livet mitt trodde jeg at kjærligheten var fartende foran hverandre og så gratulerer partneren din på volumet og styrken til farten. Det er ikke å si det er ikke kjærlighet, men la oss bare si at jeg hadde et forvrengt perspektiv på relasjoner.

Se, et 25-års ekteskap tar mye mer enn bare å sette opp hverandres skur og late som å ha det gøy på fester du ikke vil være på. Som kliché som det kan høres, er tillit grunnlaget for noe godt forhold og uten det, er du bundet til å være på noe måte messier enn du vil og trenger. Hvis du ikke stoler på partneren din, spør deg selv hvorfor? Hva slags ting gjør de for å ødelegge din evne til å tro på dem og kan de forbedres? Spør deg også hva slags følelser om tillit du har generelt, kanskje dette er et mønster fra tidligere relasjoner som ikke er faktisk representativt for personen du er med nå.

OK, jeg er ferdig med å bli doktor Phil. La oss komme tilbake til farting.

1. Ingen snooping

Det handler ikke bare om å motstå trang. Hvis partneren din kan forlate mobiltelefonen mens de tar en dusj, og du ikke engang tenker på å se gjennom det, er forholdet sannsynligvis i ganske god form. Men vi er alle mennesker. Kanskje en liten del av deg lurer på hva saftige ting er utover passordet med fire tall. Tenk på dette: Det faktum at partneren din stoler på deg nok til å forlate den, er et godt tegn, og det er i din beste innsats å holde det på den måten.

2. Du bryr deg om livet utenfor deg

En del av å stole på partneren din, er å forstå hvor viktig det er at de har hobbyer, interesser og venner uavhengig av forholdet ditt. Vi alle elsker oppmerksomhet og hengivenhet, men vi trenger litt alene også. Det er viktig å verdsette dette aspektet av partnerns liv uten å være usikker.

3. Du antar ikke at hver ny venn er en seksuell interesse

Når du har inngått et forhold, stopper livet ditt ikke. Du kan få en ny jobb, begynne gradskole, eller flytte til en ny by og underveis, og du vil utvikle nye relasjoner. En del av å stole på partneren din, tillater dem å inngå disse relasjonene uten å stadig bekymre seg for hva de alle mener. Alle trenger nye venner! Bortsett fra Drake. Drake trenger ikke nye venner.

4. Du lar dem se deg i alle dine mange former

Jo mer vi stoler på en person, jo mer komfortabel blir vi med dem både følelsesmessig og fysisk. Sminken kommer av, svøtrene kommer på og de rare kroppsfunksjonene kommer ut.

5. Møte foreldrene

Hva er mer tillitsfull enn å la noen komme inn i den galne, dysfunksjonelle verden av en årlig familiesammenkomst? Å vite at partneren din vil elske deg, uansett om onkelskjutvåpen Budweiser er under en runde karaoke som din mor insisterte på å starte, er et stort tegn på tillit. Og det går begge veier. Du vil fortsatt elske partneren din etter å ha sett sine prom-bilder og innser at du var langt kulere enn dem i videregående skole. Du vil dømme dem. Men du vil fortsatt elske dem.

Phil Chester / Flickr; Tumblr (5)