Av Carina Wolff Jan 3 2015 start lysbildefremvisning Prøv å bruke piltastene

Det har vært en lang dag, og alt du vil gjøre er å komme hjem, krasje på sofaen, og grave inn i en stor bolle med makaroni og ost. Har du noen gang slutte å lure på hvorfor du er ute etter en osterskål med pasta i stedet for quinoa salat? De fleste av våre cravings er for salt mat eller desserter, ikke for noe sunt - hvorfor er det?

Når noe er slått av i kroppen vår - om vi er slitne, spiste vi dårlig, eller vi hadde en stressende dag - den reagerer på disse ubalansene ved å sende oss signaler, og noen ganger kommer de i form av søppelkreft. Det som er helt klart i kroppen vår er imidlertid ikke alltid så klart.

Ingen ønsker lyst etter McDonald's hele tiden, så med hjelp av et par ernæringsfysiologer har vi kommet opp noen grunner til at du kanskje alltid vil være ute etter junk food.

start lysbildefremvisning Flere lysbildefremvisninger