Det er en situasjon vi vet alt for godt. Du lust etter din favoritt kjendis / blogger / "det" jentens nye skulder-beitende hårklipp og til slutt, la choppen

og så vokser de ut, eller installerer et skinnende nytt sett med utvidelser. Vokse, hår Vokse !

Mens din personlige vekstmengde er genetisk forhåndsbestemt (selv om gjennomsnittsraten er seks tommer per år), er det visse skritt du kan ta for å hjelpe prosessen sammen. Se på følgende måter som vil gi håret ditt en hjelp i reisen mot lengre låser.

Stimulere hodebunnen

Frisør Julianne Kaye peker på det klassiske trikset med hodebunnsmassasje for å fremme hårvekst. "Masser hodet ditt for et minutt eller to når du shampooer, " sier hun. "Dette vil bidra til å stimulere blodstrømmen i hodebunnen for raskere hårvekst." Mens det vitenskapelige samfunnet var sakte for å komme bak dette, foreslår ny forskning at dette er effektivt, og å gni essensielle oljer i hodebunnen daglig.

Body Back Company Scalp Massager, $ 6, 99, Amazon

100% Pure Lavendel Essential Oil, $ 7, 85, Amazon

100% Pure Organic Jojoba Oil, $ 10, 95, Amazon

Ta et tillegg

Tricomi antyder det vannløselige B-vitaminet, Niacin, som et godt supplement for å øke veksten. "Det fremmer sunn vekst og inneholder mineraler og vitaminer som også er gunstige for huden din og neglene, " sier han.

Nature's Bounty Niacin Supplements, $ 10, Amazon

Bruk riktig sjampo og balsam

Brutte ender og tørr lengder vil ikke føre til god vekst, sier Eden Sassoon stylist, Katie Bergen. "Sørg for at du bruker en profesjonell sjampo og balsam som foreslås av stylisten din - [helst] noe som inneholder [proteinet] keratin som vil styrke og vokse håret raskere, " sier hun.

Organix Brasilian Keratin Therapy Shampoo og Conditioner, $ 16, Amazon

Forhindre brudd

Bruk en ventil eller padle børste for å unngå brudd, sier Tricomi. "Komb forsiktig når det er vått, starter fra bunnen og jobber deg opp. Hår har en tendens til å snappe mer når det er vått, så det er et godt triks for å unngå å snappe. "Ved å minimere brudd vil håret ha bedre sjanse til å bli fullere og sterkere.

Revlon Perfect Style Vent Brush, $ 8, 59, Amazon

Natural Wooden Paddle Brush, $ 10, 80, Amazon

Beskytt ditt [farget hår]

Hvis du bleker håret ditt og prøver å vokse det ut, lønner det seg å forbedre kondisjonen. "De fleste fargestoffer er fine så lenge du forandrer håret ditt og holder det hydrert, sier Diana Conte, NYC Sally Hershberger stylist, sier. "Hvis du fremhever og merker brudd fra blekemiddel, kan det være best å farge sjeldnere, noe som gir håret ditt tid til å gjenopprette når det vokser."

Paul Mitchell Color Protect Conditioner, $ 16, 94, Amazon

Vanlige trims

Mens trimming av håret ikke gjør det til å vokse raskere på egenhånd, bidrar det til å forhindre brudd, og derfor er lengden din, sier Edward Tricomi, master stylist på Warren-Tricomi Salons. "Vanlige trimmer vil holde håret sunnere, og i sin tur hjelpe deg i hårvekst."