Ingen tviler på betydningen av kommunikasjon i et forhold. Eksperter snakker om hvor viktig det er, og undersøkelser viser at vi er enige om at det er en hovedprioritet i et forhold. Men kommunikasjon er ikke nødvendigvis enkel. Å snakke om store problemer kan føles som å gi de mest intime detaljene ut av deg selv og utsette dem i noe ganske uforgivende lys. Det gir noen ganske rare svar - det kan få deg til å klype seg, være vanskelig eller bli defensiv. Det avhenger av personen, men å diskutere sensitive emner gir ikke akkurat det beste i de fleste av oss.

Men det må gjøres. Og den gode nyheten er at det er definitivt et område der øvelsen gjør det perfekt. Eller i det minste "praksis gjør det mindre vanskelig". Hvis du lærer å snakke om ulike emner uten aggresjon eller en agenda, så kan de begynne å føle seg som mindre som hendelser og mer som bare innsjekk. Noen av mitt beste sex har kommet etter min partner og jeg snakket veldig mye om vårt sexliv. For meg er det lettere å gjøre dette med sex. For deg kan sex være et minefelt, men kanskje du kan snakke flytende om dine følelser på andre ting. Vi har alle ting vi finner ubehagelig, men du må presse på gjennom. Det er bedre for deg og ditt forhold.

Her er noen vanskelige spørsmål å spørre i ditt nåværende forhold, og hvorfor du burde spørre dem.

1. "Hva gjør vi?"

Noen ganger må du sørge for at du er på samme side om hva som skjer. Jeg synes det er en viktig ting å dekke tidlig på. Noen mennesker vil være litt mer "gå med strømmen" om ting, men dette kan ofte føre til å være på forskjellige sider, og noen blir skadet. Jeg sier ikke at du trenger en stor stat for unionssamtalen - bare en "Hei, så dette er tilfeldig, ikke sant?" eller "Så skal vi til dette, er vi ikke?" kan spare mye smerte i det lange løp. Men det er vanskelig som helvete.

2. "Hva vil du ha på lang sikt?"

En annen tøff samtale å ha. Hvis du er lykkelig i et forhold, og det ser ut på lang sikt, må du sørge for at de to av dere tilpasser seg visse ting. Jeg sier ikke at livsplanene dine må se ut som identiske, men det er godt å sjekke etter dealbreakers før det er for involvert. Kids? Reise? Hvor å bo? Dette er ting du trenger å vite.

3. "Er du fornøyd seksuelt?"

Dette er så viktig. Fordi det ikke er seksuelt fornøyd, er det ikke veldig bærekraftig. Enten du har høye kjørebrett eller lav, vanilje eller kinky, er det viktig at alle får det de trenger. Du må være åpen for å høre svaret, som det kan være "nei", og kanskje til og med villig til å frivillige måter du tror sexlivet ditt kan bli forbedret for å få samtalen startet. Når du har etablert en åpen, avslappet holdning til å diskutere sex, vil du finne at sexlivet ditt forbedrer seg massivt.

4. "Hva er dine fantasier?"

Dette er et godt spørsmål å spørre om spørsmålet "fornøyd seksuelt" ikke går så bra. Hvis samtalen stanser, eller hvis ingen av dere vil skade de andres følelser om hva som skjer nå, kan du snakke om fantasier, fordi det ikke føles som en kritikk av ditt nåværende kjønnsliv. Det kan fortsatt være vanskelig, men det hjelper med å få ting i bevegelse.

5. "Har du det gøy med mine venner?"

Din SÅ og dine venner trenger ikke å være besties, og de burde ikke være. Men det er viktig at du alle kan henge sammen og ha det bra. Det er ubehagelig, men å sjekke inn på dette betyr at du vil vite om din så føles som om du svinger for mye når du er alt ute, eller ikke liker å være igjen på egen hånd for å få liten prat i timevis på en fest . Du kan finne ut en balanse.

6. "Vil du møte min familie?"

Hvis du har vært på lang tid, kan det være et spørsmål om å tilbringe mer tid med familien, men familie- og partnerdynamikk er alltid tøff. Å spørre om å møte dem kan føles som et pålegg eller hoppe på pistolen, men hvis du er i det på lang sikt, må det skje en gang. Bare vær sensitiv for at partneren din kanskje trenger litt tid før de er klare.

7. "Er du glad?"

Det bør ikke være et lastet eller aggressivt spørsmål, men det er viktig å sjekke inn med partneren din og se hvordan de gjør det. Du ønsker ikke å bli selvtilfreds, og å få en oppdatering på hvordan de føler om forholdet ditt og livet generelt vil sørge for at du er begge fornøyd.

Ønsker du mer av Bryllups Sex og Relasjoner dekning? Sjekk ut vår video på sexposisjoner for små penismer under:

mas