Ikke å legge til en negativ snurring til en klassisk julesang, men her går det: "Det er den mest fantastiske tiiiiime av året - for breakups!" Selv om du sannsynligvis ikke aner hvorfor det skjedde. Jeg forstår. Det ser ut som om det ikke er mulig å bryte opp i ferien. Hvordan kunne en slik livlig, Mariah Carey og kakefylt tid bli parret med en all-cost-paid tur til splitsville?

Vel, ifølge Laura Bilotta, forfatter, TV-vert, dating coach, matchmaker og grunnlegger av vellykket dating nettsted Single in the City, ganske darn sannsynlig. Ikke panikk, det betyr ikke at det kommer til å skje med deg. Men det betyr at du bør være forberedt på at selv om dette er en tid med god glede, kan ferien også gi noen ganske store slag mot forholdet ditt. Og kanskje den mest alarmerende delen er, de er de du kanskje ikke engang forventer - og derfor aldri noen gang så kommer. Eller gjorde du?

Det er riktig, det er et sølvfôr å bede farvel til en betydelig annen under "Lykkeligste sesongen av alle." Bortsett fra bare ikke å få dem en gave (mer om det senere). Ifølge Bilotta kan ferien gjøre de som er i et forhold skinnende noen lyse lys på problemer de har presset ned i den dype, mørke avgrunnen for en stund. Og det er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Så ta et dypt pust, ta noen eggnog, og les videre for henne sju grunner til at par har en tendens til å bryte opp i løpet av ferien.

1. Fridene gir ting til et hode

Tenk på helligdager som både et stort forstørrelsesglass og en magnet for forholdet ditt. De har en tendens til å bringe begravede problemer til overflaten på en stor måte. "Tanken om å bryte opp kan ha vært dvelende, men aldri opptatt, " forteller Bilotta. "Denne tiden på året kan du få par til å innse at deres verdier, interesser og følelser ikke er like godt tilpasset som de trodde de var - og deres små kjærlighet og vaner kan begynne å drive dem sint."

2. De stiller også nye nivåer av forventninger

Ikke i motsetning til din omfattende ønskeliste til Santa, har du en tendens til å gå stort i løpet av ferien. Dine ønsker, ønsker, følelser - alt går høyt. Og det som kanskje har virket som en stor forespørsel om partnernes forkjølelsestid, kan plutselig virke helt fornuftig i løpet av dem. Det er som å være full på ferieånd. Påminnelse: Ikke alle sipper samme eggnog.

"Ferieene kan skape mye ekstra press og har en tendens til å støtte forventningene om hvordan noen andre skal handle mot deg og gjøre for deg, " sier Bilotta. "Dette kan skape nye problemer i stabile relasjoner, eller det kan bidra til å dele forhold som er nær å være dømt."

3. Pengene, parete partier og penger igjen

Selv om det virker veldig Joey fra venner å bryte med noen bare for å unngå å kjøpe dem en gave, eksisterer det fortsatt - og kan ha en langt dypere betydning enn bare å spare noen få dollar. (Men det også.) "Du vil kanskje ikke kjøpe en kostbar julegave til noen du virkelig ikke ser en fremtid med, " sier Bilotta. "Stressnivåer eskalerer allerede denne tiden av året - så mange gaver å kjøpe og så mange par-orienterte parter å delta - det kan alle byrdeforhold som allerede er i stand til å håndtere."

4. Hele Introduksjon til Familiefaktor

Åh, det uunngåelige tippepunktet. Hvis du og din signifikante andre har ennå ikke krysset denne veien, vil ferien falle deg i ansiktet med den. Hvordan kan det ikke? Du kan ikke akkurat si at du ikke vil se familien din - det er ingen måte å skjule. Og denne elefanten i rommet vil rocke båten for de som ikke har lyst til å bringe mor og far inn i blandingen. - Å møte foreldrene gjør forholdet veldig ekte, forklarer Bilotta. "Og noen innser at deres partner ikke er noen de ønsker å introdusere til sine familier - så de bryter opp før ferien ankommer."

5. Familie kan også lage en buffer

Real talk: Min ex-kjæreste brøt sammen med meg dager før vi skulle tilbringe ferien med familien min. Og til nå syntes jeg ikke at det var nødvendigvis strategisk - men ifølge Bilotta kunne det vært veldig bra. "Hvis noen har et godt forhold til sin familie, kan det være en trøst for den som starter oppbruddet, og kanskje vet at de vil feire med dem i slutten av måneden." Au.

6. Det er den mest sentimente tiden av året

I tilfelle de millioner av hjerteskjærende feriefilmer ikke påminnet deg - forlot McAllister Kevin helt alene mens de dro til Paris! - Julen er en veldig sentimental tid på året for stort sett alle. Det er tider du bruker med dine nærmeste venner og familie. Og disse høye nivåene av corny god cheer kan forårsake ødeleggelse med din betydelige andre også. "Det er en av de tider som virkelig markerer hvor du er i ditt forhold, " sier Bilotta. "Tanken om å fake din lykke og engasjement i forholdet og tvinge et smil og kjærlige ord mens du bytter gaver med denne personen, kan få deg til å føle deg stresset og forvirret."

7. Nytt år, ny start

Det er ikke en vanskelig gåte å knekke. Dagen til et nytt år tar med seg nye beslutninger, mål og muligheter. Og dette inkluderer ofte også den romantiske varianten. Hvis ting ikke er akkurat på solid grunn, er det nesten umulig å ikke tenke på å gjøre en endring.

Og kanskje du burde. "Hvis ting ikke har gått bra, vil du kanskje starte det nye året friskt med nye muligheter, sier Bilotta. Det er så enkelt.