Det er bare en surefire måte å få igjen i løpet av en maraton: Bruk et ubehagelig par undertøy som holder glidende, rider opp, faller ned, eller chafing dine fattige lår. De beste kvinners undertøy for løping er ikke en luksus - det er et must hvis du vil gå avstanden, konkurrere eller slå din personlige rekord.

Men hva er det som skiller det beste undertøyet for å trene fra de beste løpene?

For det første deler de mange av de samme funksjonene. Fukt og svette-wicking undertøy med kjøling detaljer som mesh paneler er rett opp der blant de viktigste funksjonene du trenger for å holde temperaturen regulert under en svett økt. Stoffer er alt, og ideelt sett vil løpende undertøy bli laget av en blanding av pustende bomull, nylon og spandex. For å holde gnidning og chafing i sjakk, se etter flatlås sømmer som hjelper stoffet å ligge flatt mot huden din. Og undervurder aldri kraften i et sømløst og tagløst design som holder synlige truser og kløende kjepper ut av livet ditt.

Etter at disse detaljene er behandlet, er det beste undertøyet for kjøring, avhengig av hvilken stil du foretrekker. Denne listen har en liten bit av alt - fra de beste treningsstroppene som egentlig er behagelige for høyt midjede kompresjonsundertøy som forhindrer vondt og vondt i å komme i veien for en god løp. Gi favorittskoene dine en løp for pengene sine ved å investere i noen flotte par undertøy som gjør kjørene langt mer komfortable.

1 Anti-Chafing Low-Rise Undertøy designet spesielt for løpere

Runderwear Seamless Low-Rise Hipster for Running

$ 20

Amazon

Kjøp nå

Hvis det er en merkevare som kjenner mye om de beste undertøy for løpere, kan du satse på at det kommer til å ha et navn som Rundtøy. Disse low-rise hipster-truser, designet spesielt for løpere, er laget av den elastiske blandingen av polyamid og elastan som fukter fuktighet vekk fra kroppen og bidrar til å regulere temperaturen din under en løp. Mesh paneler hindrer lukt og holder huden kult, og det tagløse, sømløse designet gjør gnidning og chafing et ikke-problem. De kommer i tre farger - rosa, hvit og blå.

  • Tilgjengelige størrelser: Small - X-Large

2 lavoppløselige kortkjoler laget med pustende maske

ExOfficio Give-N-Go Sport Mesh Bikini Brief

$ 16

Amazon

Kjøp nå

Disse lave bikini-truser er fuktighetsgivende og er laget med et kjølemaske-stoff som gjør det mulig for utrolige luftstrømmer, slik at du kan kjøre hardere og fortsatt holde seg komfortabel. Flatlock-sømene holder disse trusene nær kroppen slik at de ligger flatt og glatt for å redusere chafing og irritasjon. Laget med antibakterielt stoff, tørker disse truser raskt over natten, slik at du kan bruke dem igjen på neste morgen, og de kommer i ni søte farger.

  • Tilgjengelige størrelser: X-Small - X-Large

3 Stretchy Hipster Undertøy som er sømløse og lette

Under Armor Power I Pink Pure Stretch Hipster

$ 8

Amazon

Kjøp nå

Disse hipster-truser beskrives som tynne og lette (og derfor ideelle for løping i et varmt klima). Men de er også helt sømløse med laser-kutt kanter - ingen hem betyr fullstendig usynlighet under leggings og andre klær. Disse trusene har fireveis strekk og kommer i 14 nyanser, og her er en annen grunn til å føle deg godt om ditt kjøp: UA Power in Pink gir donor $ 10 millioner til John Hopkins Kimmel Cancer Center for å få brysthelse og utdanning.

  • Tilgjengelige størrelser: X-Small - X-Large

4 A Sports Thong laget for å absorbere svette og holde deg kul

Adidas Climacool Thong Undertøy

$ 11

Amazon

Kjøp nå

Thong undertøy er kanskje ikke det mest populære valget blant løpere, men for de thong entusiaster der ute som foretrekker stilen til truser, er denne aktive sportstangen en av de beste der ute. Laget av pustende, mikro-mesh stoff, denne tangen har flatlås sømmer uten linjer og er også tagløs. Det er et virkelig behagelig, glatt par undertøy som sitter lavt i livet og vil ikke grave inn i huden din mens du løper.

  • Tilgjengelige størrelser: Small - X-Large

5 Glatte, Tag-Free Boy Shorts som er en utrolig verdi

Sexy Basics Moderne Active Boy Shorts

$ 17

Amazon

Kjøp nå

Hvis du liker komfort og dekning av gutt shorts og elsker å spare penger enda mer, er dette den seks pakken med sports gutt shorts du trenger. De er laget av pustende bomull og spandex og mangler irriterende kløe. Med en fleksibel midjebånd og myke dekket benbånd, vil disse shortsene ikke glide, skifte eller må justeres under kjøringen. Velg mellom seks forskjellige pakker med farger og motiver som inneholder faste nøytrale, lyse striper, flora og mer. De kommer i en rekke størrelser, men anmeldere anbefaler dimensjonering som de er litt tettsittende, spesielt rundt midjen.

  • Tilgjengelige størrelser: X-Small - 4X-Large

6 sømløse, fulldekkende bikiniundertøy laget med anti-lukt stoff

Balansert Tech Sømløs Bikini Truser

$ 23

Amazon

Kjøp nå

Hvis du ikke kunne tenke deg å kjøre i noe mindre enn et fullstendig dekningsperspektiv av bikini undertøy, er disse sømløse grunnleggendeene akkurat det du trenger - de vil dekke deg godt uten synlige truser. Laget av hurtig-tørre stoffer (perfekt til reise) som er fuktighetsgivende og motstandsdyktige mot lukt, er disse par undertøy fri for koder og linjer og kan brukes under noe. Hver seks-pakke inneholder tre forskjellige farger (de kommer i massevis av nyanser, fra neoner til nøytrale). De er ikke for lave eller høye på taljen, og anmeldere raser om hvordan de aldri rir opp eller hakker huden din.

  • Tilgjengelige størrelser: X-Small -X-Large

Drømmen kan motta en del av salget fra produkter som er kjøpt fra denne artikkelen, som ble opprettet uavhengig av Bustles redaksjonelle og salgsavdelinger.