Å være single på Valentinsdag bør ikke være noe du frykter. Faktisk, på noen måter er det fint å ikke ha alt presset av en ostelig datakveld. Hvis vi alle kunne slutte å handle som å være single på Valentinsdag, var det en dårlig ting, jeg tror det ville slutte å bli sett på som en dårlig ting. Fordi du fortsatt kan ha så mye moro den 14. februar, enten du er singel eller ikke.

Men vi må komme tilbake til det grunnleggende. La oss begynne med å baniere denne ideen om at å være singel er et problem i utgangspunktet. Du kan like å oppfylle et liv, om ikke mer, med like mange følelsesmessige vedlegg. Spesielt hvis du er en kvinne. "Jeg tror det er sant at kvinner er bemyndiget til å dyrke følelsesmessige ressurser som gjør dem mer i stand til å være lykkelige mens single, " dating coach og sertifisert matchmaker Francesca Hogi forteller Bustle. "For mange menn er deres utsalgssteder for følelsesmessig intimitet og uttrykk begrenset til romantiske forhold. Vanligvis har kvinner følelsesmessig intimitet med sine venner og deres partnere, og de fleste menn har bare det med sine partnere. Så det er fornuftig at manglende relasjoner mangler mange menn på en sentral følelsesmessig opplevelse. "

Når vi har fastslått at det å være enkelt kan være fantastisk, kan vi fortsette å nyte Valentinsdag. Du har mange alternativer:

1 Har litt jentid

Det er et populært valg av en grunn. "Samle dine beste venner rundt deg og lag noen spesielle planer for å ha en herlig dag", Tina B. Tessina, aka Dr. Romance, psykoterapeut og forfatter av Love Styles: Hvordan feire dine forskjeller, forteller travle.

Jeg har gjort dette og spist vekten min i bakt varer og hadde en fantastisk dag.

2 Bli romantisk hvis du vil

Hvis du er en håpløs romantiker, forsvinner det ikke bare fordi du er singel. Og det trenger ikke å manifestere seg som trist at du ikke er i et forhold på Valentinsdag. Du kan fortsatt feire romantikk - se en rom-com, les din favoritt romantikk roman, minne om venner med gode relasjoner du har hatt og hva du leter etter.

Du kan til og med benytte anledningen til å prøve og sette opp en dato på Valentinsdag eller bare sveipe gjennom potensielle partnere på datingapps. Ikke ignorér den optimistiske, romantiske delen av deg selv - hold drømmen levende.

3 Eller Fokuser På Andre Kjennelser Of Love

Husk når foreldrene dine pleide å gi deg Valentinsdagskort? Jeg savner dem moren min sendte meg - og de 50 dollarene som var normalt inni. Du kan feire andre slags kjærlighet som ikke har noe å gjøre med romantikk.

"Jeg tror at kjærlig V-Day er basert på ditt ønske om kjærlighet, " Rob Alex, som opprettet Sexy Challenges and Mission Date Night med sin kone, forteller Bustle. «Send foreldrene dine et kort, trekk hjerter i snøen på en venns bil, og se deres reaksjon, ta noen hjerteformede hundesaker til det humane samfunnet, eller bare unn deg selv spesiell denne dagen.»

4 elske deg selv - og investere i en ny leke

Snakker om å behandle deg selv. "Hvis du ikke er i et forhold, kan du øve deg ved å dele en spesiell gave med deg selv, fordi det er super viktig å elske deg selv, " sier Alex.

Jeg sier at du kjøper deg selv et nytt sexleksak - eller bare ha et luksuriøst bad og onani-økt. Tross alt er det sex med noen du elsker.

5 Gjør det en frivillig dag

Du kan alltid gjøre Valentinsdag til noe helt annet. "Lag og feire frivillighetsdagen, og bruk energi og ressurser på vegne av folk som trenger hjelpen din, " forteller Tessina.

Å gi tilbake er så viktig og tar ingen andre enn deg å gjøre en forskjell.

6 Gjør noe helt annet

"Vurder å gjøre noe annerledes enn vanlig - dette er en flott tid å prøve noe nytt, " forteller Tessina.

Jeg snakker om den rare Groupon-klassen du har øye på, gå på en film du aldri ville se, eller prøv et nytt kjøkken. Hvis du finner Valentinsdag, rart mens du er singel, prøver du noe nytt er en stor distraksjon.

7 Bare ignorere det

Det andre alternativet er at du ikke trenger å gjøre en forferdelig ting for Valentinsdag eller erkjenne det i det hele tatt. Og det er ikke bitt, det er et helt gyldig valg - at noen fungerer for noen. "Noen mennesker tror at det er en" Hallmark ferie "- noe som er gjort for å selge kort og godteri, " sier psykolog Nikki Martinez til Bustle. Så hvis du ikke vil gjøre en stor avtale ut av det, bare ikke.

Det er ikke behov for doom og dyster rundt Valentinsdag, fordi det kan være en veldig morsom ferie når du er singel. Eller du kan ignorere det helt uten bitterhet. Ikke føle noe press og bare gjør deg.