Fra løfter om hudpleie fordeler til ed av umiddelbar vekttap, er kokosolje fordeler spioneringen så nær mirakuløs. Men hvorfor er kokosolje så bra for deg, akkurat? Hvis du har en blister, en tørr patch eller en spirende kok, kan du sikkert skumme opp med kokosnøttolje og se de flotte resultatene. Celebrity adherents til kokosnøtt olje fra Mandy Moore til Mindy Kaling, og hver insisterer på at deres lysende hud og cascading låser er et direkte resultat av deres kjærlighetsaffære med ingrediensen. Imidlertid er det en fin linje mellom krav om storhet og storhet selv, spesielt hvor såkalte "super ingredienser" er involvert.

Antallet hengiven kokosoljeentusiaster er høy nok til å antyde at oljen gjør noe for din generelle helse, men hva kan du virkelig forvente? Svaret ligger ikke i påstandene om Hollywoods kjendiser eller selvmerkede skjønnhetseksperter, men heller på ingredienslisten og egenskapene til kokosolje selv. Les videre for den virkelige forklaringen bak kokosoljens prettifying powers, og lås informasjonen til neste gang når en venn muterer, "Noe om de gode fettene", når du blir spurt hvorfor produktet er så fantastisk.

1. Kokosolje er anti-bakteriell

Du kan bare vurdere anti-bakterier som er gunstige for hendene etter en t-bane eller et møte med nysing, men antibakterielle ingredienser er også ideelle for bruk på ansiktet ditt - spesielt for de som lider av akne. Kokosolje er en antibakteriell substans, basert på krav fra Huffington Post, og ifølge The American Journal of Clinical Dermatology kan antibakterielle ingredienser stoppe flekker i sporene sine. Mercola bekrefter at kokosolje oppnår sin antibakterielle status på grunn av dets laurinsyreinnhold. I stedet for å investere i en dyr reseptbelagt aknebehandling, kan det være lurt å undersøke kokosnøttolje som et billig alternativ. Men som med enhver annen hudpleiebehandling, bør kokosolje ikke betraktes som en magisk kur-alt. Test oljen på huden din og vurder dine egne resultater før du slår hele butikken din på Proactiv-produkter.

2. Kokosoljefettsyrer er ideelle for fuktighetskrem

Det er ingen tvil om at denne ingrediensen oppnår sitt mål om smøring av huden. Årsaken, ifølge The International Journal of Dermatology, er kokosolje evne til å hindre transepidermalt vanntap eller huddehydrering, og siver faktisk inn i huden for økt fuktighetskraft.

3. Kokosolje kan kvalifisere som en antioxidant

Medisinsk nyheter I dag foreslår at kokosolje kan ha antioksidantegenskaper, noe som kan bidra til forebygging av oksidativ nedbrytning fra frie radikaler. Som oksidativ skade er en viktig bidragsyter til de synlige indikatorene for aldring, som redusert kollagenutvikling og dannelsen av mørke flekker, antioxidanter anses å være en betydelig fasett for å bevare hudens ungdom. Ved å snu på litt kokosnøttolje, kan du redusere hudens utadrettede aldring, hvis dagens teorier er riktige.

Neste gang du vurderer å investere i en kostbar nattkrem eller dyppe inn i besparelsene dine for en drastisk aknebehandling, vil du kanskje avlede oppmerksomheten mot kokosolje i stedet.